URUS:小安論幣：緩解幣圈焦慮的“解藥”_TAU

緩解幣圈焦慮的“解藥”

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼。預期即將面臨不良處境的一種緊張情緒，表現為持續性精神緊張或發作性驚恐狀態，常伴有自主神經功能失調表現。

焦慮時一定會有不合理的思維存在，正是其不合理的思維維持著精神的緊張和身體的不正常反應。也可以說，不合理思維是焦慮的本質。

小伙伴們有沒有這樣的“感覺”，在幣圈賺到錢的焦慮，沒賺到錢的也焦慮，滿倉的焦慮、空倉的焦慮、漲了焦慮、跌了更焦慮;還有認知的焦慮，生怕錯過一個賺錢的機會，怕錯過一夜暴富的機會。其實，這些焦慮的背后是我們對于“財富”的渴求，對于“機會”的渴求。

Binance.US將于5月11日調整狗狗幣等3個加密貨幣高級交易對的報價變動幅度:金色財經報道，據Binance.US官方公告，該交易所將于5月11日調整DOGE/USD、FORTH/USD、FORTH/USDT三個加密貨幣高級交易對（Advanced Trade pairs）的報價變動幅度，報價變動幅度將分別調整為“0.00001”、“0.001”、“0.001”。Binance.US表示現有的高級交易對訂單不會受到影響，更新交易參數后，更新前下的任何訂單將與原始交易參數保持匹配。[2023/5/9 14:52:36]

焦慮是當下幣圈人的“常態”，你還可能因為以下幾點產生焦慮:

數字資產公司 Taurus 完成 6500 萬美元 B 輪融資:金色財經報道，數字資產公司 Taurus 完成 6500 萬美元 B 輪融資，Credit Suisse 領投，Arab Bank Switzerland、Investis 參投。

據悉，Taurus 是一家總部位于瑞士的數字資產基礎設施公司，專注于為歐洲的金融機構提供托管和代幣化等數字資產服務。該公司于 2020 年 4 月完成 1100 萬美元 A 輪融資。Taurus 表示未來幾個月內將在巴黎和迪拜開設辦事處，然后在東南亞和美洲展開業務。為此，Taurus 計劃今年將員工人數從 60 人增加到 100 人左右。（The Block）[2023/2/14 12:05:50]

1、頻繁變化幣圈有一種說法幣圈一天，人間一年。區塊鏈現在正在爆發中，無論幣價，項目的出現，行業的發展，各種變化都在快速迭代的；在幣圈從來沒有人覺得幾倍收益是正常的，幾十倍，幾百倍才是幣圈正常的收益。有“獨特”的眼光能“挑出”百倍幣也是幣圈投資者焦慮的想法之一。

調查：52%的游戲玩家熟悉Web3 游戲術語:金色財經報道，Coda Labs的調查數據顯示，游戲玩家（他們將其定義為每月至少玩兩次視頻游戲的人）非常了解加密和游戲——其中89%了解比特幣，51%了解 NFT——但對資產類別有很大的負面情緒。只有 52% 的游戲玩家熟悉任何類型的 Web3 游戲術語，而只有 12% 的游戲玩家嘗試過玩加密游戲。調查還指出，在新興市場，人們對加密貨幣的看法普遍較高，與美國人、英國人或日本人相比，南非人和巴西人對該資產類別的印象要好得多。（coindesk）[2022/10/6 18:40:31]

2、信息量太大,當欲望膨脹時，面對大漲時對“得失”看得太重，特別是行情低迷時更是加深焦慮、不安;賺錢的人焦慮能不能最后落袋為安；虧錢的人焦慮還有沒有機會能翻身，回本就好；對于沒在場內，卻保持關注的人焦慮現在價格這么高該不該入場，場內的人每天被國內外的真假“利好”“利空”消息左右神經，每天的行情，交易所的價格，各位大V的行情分析，所有的信息進行“判斷”和“篩選”，真假難辨，焦慮該不該靠岸了。

3、財富欲望的過度膨脹在幣圈中不乏有各種各樣的“草根”成為幣圈傳奇人物，那些百萬富豪，千萬富豪看著就離你不遠。刺激著你的“想像力”以及你的“貪欲”。尤其是手中的“籌碼”比別人高出很多倍的時候。腦海中總是會浮現出這樣的焦慮，為什么我沒有早一點入行呢？

怎樣緩解投資中的焦慮情緒：

1.長期持有或定投；可投資區塊鏈資金的50%長期持有主流優質幣，20%價值幣，30%持有現金。若不懂分析哪些項目好壞，最“穩妥”的就是從市值排名前十里面挑優質的幣種。

2.多讀區塊鏈相關的書，對于我們這些普通投資者，我們要做的是盡快加深對行業的認知，盡可能閱讀更多對區塊鏈行業有價值的信息。

3.保持清醒與反思在這個“快速運轉”的世界，總有一些比你更聰明，比你走得更快，走得更遠的人。不要與別人比，只和自己比，按照自己的“節奏”來進行投資，盡快讓未來的自己成為那個有資格的人。

4.閑錢投資閑錢投資，增加自己“場外”賺錢能力，為將來的牛市“積攢”更多的籌碼。交流請加筆者！

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