現在的家長們越來越注意提高孩子的專注力,從早教到學齡,幾乎任何年齡段的兒童都需要專注力。就像牛根生所說:“世上沒有奇跡,只有專注和聚焦的力量。”
但是,培養孩子的專注力并不容易。有調查顯示,在我國,約有70%的孩子在學校有注意力不集中,專注力差的問題。
專家認為,通常情況下,一個五歲的孩子可以集中精力15分鐘左右,一個10歲的孩子最多可以有一小時的專注時間。
然而,許多孩子即使是很短的時間也難以集中注意力,特別是如果他們正在進行的活動沒有吸引他們,或者周圍有很多事情讓他分心的時候。
Findora CPO Henry:Findora采用ZK-Rollup可驗證的計算框架可以將吞吐量提升100X:金色財經報道,在3月17日舉辦的《金色百家談 | 構建下一代金融設施 Findora主網即將上線》的直播節目中,關于公鏈的擴展性問題,Findora首席產品官Henry表示,關于性能,Findora重點不是追求Layer1共識的超高TPS,因為這或多或少將犧牲安全性(區塊鏈的不可能三角理論)。我們把重點放在了采用ZK-Rollup這種可驗證計算框架,來把大批交易搬到鏈下批處理后打包生成高效的ZKSNARKs,然后返回鏈上認證。這樣吞吐量能達到100X以上的提升。[2021/3/17 18:53:58]
孩子可以一次幾個小時專注于自己喜歡的視頻游戲或電視節目,但是當他們做作業時,注意力會在幾分鐘內就開始分散。
動態 | 中國人民銀行烏魯木齊中心支行舉辦“分享區塊鏈技術,提升履職質效”主題黨日活動:據中國人民銀行官網消息,12月3日,中國人民銀行烏魯木齊中心支行科技處聯合國際收支處等6個處室開展“分享區塊鏈技術 提升履職質效”主題黨日活動。各黨支部負責人和黨員共65人參加活動。科技處黨支部書記許健在會議上圍繞區塊鏈相關知識開展了交流學習座談,概述了區塊鏈技術的起源,講解了區塊鏈核心技術和特點,分析了區塊鏈的應用場景,并探討了未來的監管重點。烏魯木齊中心支行黨委副書記、副行長阿達來提·吐尼亞孜參加并主持活動,并強調習近平總書記在主持中央局第十八次集體學習時指出,要把區塊鏈作為核心技術自主創新的重要突破口。[2019/12/18]
那么該如何幫助孩子提升專注力呢,除了我們熟知的一些理論,比如不要打擾寶寶的專注時間等等。還有一些小游戲,可以讓孩子們高高興興地提升專注力。
聲音 | 比特幣中國創始人楊林科:公鏈會迎來大規模的發展和提升:12月17日,由GBLS主辦,ZG.COM冠名,Newspim和Coinin聯合主辦全球區塊鏈領袖峰會在韓國首爾舉行。比特幣中國創始人兼CEO楊林科受邀參加并發表主題為《2020全球區塊鏈發展趨勢》的演講。楊林科認為,區塊鏈最大的應用是全球基礎,各個國家都將會發行國家主權的數字貨幣。Libra一定會面世,盡管當前SEC已經對Facebook Libra進行了多次聽證會,但是當前監管態度已經逐漸松動。穩定幣將會在全球有大規模的使用,包括在交易所、跨境支付等領域。同時,公鏈會迎來大規模的發展和提升。[2019/12/17]
1.硬幣游戲
中信通研究院張雪麗:區塊鏈等技術提升了醫療體系的服務水平:4月27-28日,2018中國慢性病與信息大會在北京召開。中國信息通信研究院云計算與大數據研究所副所長張雪麗在演講中表示,目前,整個智慧健康產業生態的發展在多個層面發生了改變。在應用層面,醫療健康云、區塊鏈、大數據等應用大大的提升整個醫療體系的服務水平。并對目前醫療健康領域的發展起到一些促進趨勢。[2018/4/28]
這是一款快節奏的游戲,可以提高記憶力和測序技巧以及注意力。
拿一堆硬幣,然后選擇五個不同的硬幣按順序排列。讓孩子密切觀察硬幣15秒左右,然后用一張紙蓋住它們。
讓孩子按照硬幣制作相同的圖案,用秒表計時。完成后,記下時間并觀察是否正確。如果畫得不一樣,就再試一次,直到畫出正確的圖形。
這個游戲玩得越多,孩子就越快,越準確。隨著孩子越來越熟練,可以通過增加硬幣數量來增加難度。
2.找不同
發現差異的游戲可以讓孩子們注意細節的精彩。可以根據孩子的年齡和能力量身定制,而且這種游戲還具有便攜性和在線隨時可用的優點,這使它們非常適合旅行或等候過程。
在游戲中,孩子必須在圖片中發現隱藏物體的拼圖,這對提高孩子的專注力很有幫助。
3.圖片復制
這項練習將幫助孩子坐得住,并專注于面前的工作。給孩子一張照片,來自繪本或者童書插圖是最理想的,然后拿出一張白紙讓孩子根據圖片復制。
要求孩子們在短時間進行圖片的復制,最初只需30秒,然后再做30秒等等。隨著他們在聚焦專注方面變得更好,你可以增加他們花在復制圖畫上的時間,并減少中間的休息時間。
4.猜物品的比賽
這種在美國流行多年的老式的游戲,是幫助孩子發展專注技能的好方法。
選擇一些小的家用物品,如茶匙,鑰匙,發夾,杯子,大約20個左右。將所有物品放在桌子上,給孩子30秒鐘記憶,然后用毛巾蓋住。
之后有兩種方式來玩游戲:要么你可以讓你的孩子在規定的時間內回憶盡可能多的物品;要么可以偷偷地移走一個物品,然后揭開托盤并讓他們找出丟失的物品。
5.著色圓圈
著色和涂鴉是很多成年人用來擺脫日常干擾的方法,有助于人們專注于面前的任務,這對孩子們也同樣有益。
首先在一張紙上畫一系列小圓圈,讓孩子盡可能整齊地著色,不要畫出圈子。因為圓圈很小,這應該只花一分鐘左右。第二天,繪制稍微大一點的圓圈,這將需要更長時間進行著色。
隨著您孩子的注意力提高,可以引入更大的形狀和更復雜的模式,這將使他們需要更長的時間來完成,有助于延長孩子們可以集中精力的時間。
當然,現在市面上也有很多著色書籍,家長可以買回來直接使用,十分方便。
6.記數字
拿一本書,選擇一段文字給孩子看。目的不是要讓他們閱讀,而是要計算段落中的每一個字。
一旦他們計算了每個字,讓他們回去再計數。看看孩子們是否得到了相同的答案。如果沒有,就再來一遍;隨著熟練程度增加,家長下次就可以給孩子一個不同或更長的段落來完成。
當孩子密切關注文章細節時,注意力不可能會分散。
以上六個小游戲既簡單又方便,既經濟又實惠,不需要去專門的早教中心,也不需要花費過多的精力。只要在家就可以輕輕松松和孩子一起玩。既可以提升專注力,又能玩得高興,感興趣的爸爸媽媽不妨試試看,一定會有意想不到的效果!
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