MEG:減脂期也可以吃的餅干，不含添加劑，熱量很低，做一次就喜歡上了_Urals Coin

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眼看著“14天減脂食譜系列”快要結束了，但后臺還是收到許多粉絲們的一些關于減脂期間飲食的問題，還有一位讀者希望我能推薦一些適合減脂期期間吃的小零食。

先說說我的看法吧，減脂期不是不能吃零食，畢竟我們還沒到健體健美比賽運動員那樣苛刻的飲食階段，所以總會有嘴饞的時候，減脂期的小零食其實可以自己做，當然市面上也有許多打著“減脂零食”旗號的產品有不少，大家還是要學會看食物配料表的成分以及熱量進行選擇哦。

Kraken與一級方程式車隊合作，推出NFT展示活動:金色財經報道，Kraken宣布與Williams Racing 的一級方程式車隊合作，激發參與度并擴大客戶群，這一次為參賽者提供了選擇NFT出現在美國大獎賽賽車的機會，比賽定于10 月 22 日在德克薩斯州奧斯汀舉行。比賽獲勝者將能夠選擇讓他們最喜歡的 PFP 出現在兩輛 Williams Racing 賽車中的一輛。

今年早些時候，Kraken 宣布計劃在整個 F1 賽季在其汽車上“展示 KrakenNFT 客戶擁有的數字收藏品”。此前與 F1 車隊合作的其他加密貨幣公司包括 FTX 和Mysten Labs。[2023/8/2 16:12:33]

其實，市面上現成的適合減肥減脂吃得小零食再健康，也沒有咱們自己動手制作來得實在，畢竟有沒有放糖，有沒有放油自己知道。

英國財政部發布監管加密交易平臺和貸方的計劃:金色財經報道，英國財政部發布了一份咨詢文件，其中列出了監管加密貨幣交易平臺和貸方的計劃，作為其金融服務路線圖的一部分。財政部在一份新聞稿中表示，此次磋商將在 4 月 30 日之前公開征求意見，旨在“為消費者和企業等帶來信心和清晰度”。它補充說，這種方法希望減輕最嚴重的波動性和結構性脆弱性風險，這些風險一直困擾著該行業的一些商業模式，使其與傳統金融保持一致。

英國財政部經濟部長Andrew Griffith在新聞稿中表示：“我們仍然堅定地致力于發展經濟并實現技術變革和創新，這包括加密資產技術。”迄今為止，英國已采取試探性措施來監管加密貨幣。金融服務和市場法案于7 月由當時的財政大臣 Nadhim Zahawi 首次提交給議會，其中包括對穩定幣和所謂的“數字結算資產”的監管。[2023/2/1 11:39:52]

所以翻了一下以前制作過的一些小零食，找到了今天這一道“貨真料實”的適合減脂吃的磨牙小零食呢。磨牙又能解饞，無油無糖，是真的健康！如果你想為自己減肥加分更有動力，那就跟著我一起來試著做吧！

英國教育大臣推特賬戶遭黑客劫持后發布虛假加密信息:金色財經報道，英國教育大臣 Gillian Keegan 的推特賬戶遭黑客劫持，黑客將其頭像改成了馬斯克并開始發布虛假加密信息，聲稱將為“粉絲和加密社區提供特別贈品”，根據相關推文推斷，Gillian Keegan的賬戶似乎是在圣誕節那天晚上 7 點 30 分左右被黑客劫持，而且截止本文撰寫時該賬戶仍未恢復正常。（ Skynews）[2022/12/26 22:08:39]

IDC發布2021中國BaaS市場份額報告，螞蟻第一、騰訊第二:金色財經消息，7月5日，國際權威數據公司IDC發布2021年中國BaaS廠商市場份額報告。報告顯示，螞蟻集團憑借螞蟻鏈以24.4%的市場占有率排名第一，騰訊云、華為云分別以16.2%和11.5%的市場占有率位居第二、第三位。

IDC指出，中國BaaS市場在政策加持、傳統應用領域深度布局的推動下保持了高速增長，BaaS市場規模達1.88億美元，在2020年的高位增速下同比增長92.6%。根據IDC調研，2020年中國BaaS市場年增長率為91.8%。[2022/7/5 1:52:01]

食材：生燕麥100克，奇亞籽20克，鹽1克，紅薯1個，無鋁泡打粉2克。

做法：

首先準備食材，燕麥富含粗纖維，低熱量，升糖指數低，平時多吃燕麥對心臟也有許多好處。家里一般都會備上一袋這樣的生燕麥，而不是那種熱水即沖的速食燕麥片哦。奇亞籽，也是這兩年健身圈減肥路上越來越多人喜歡的食材，別看它小小的黑黑的一粒粒像種子，奇亞籽是富含omega-3脂肪酸最豐富的食物，含有天然抗氧化劑，和燕麥一樣，都是富含粗纖維，而且口感脆脆的，拌酸奶的時候我也很喜歡加一勺，增加口感。