癌癥是一個人人談及色變的疾病,目前醫學對于癌癥還沒有完全的攻克,很多人因為患上癌癥而失去了生命。癌癥這個疾病的發生,其實和我們日常的一些生活習慣有很大的聯系,長期保持良好的生活習慣,可以讓你患癌的幾率大大的降低。
最近,世衛組織發布了2020年最新癌癥數據。其中新發癌癥人數中國位居第一,共計457萬例,而印度的數據132萬例,連中國癌癥病例的三分之一都不到。很多人都疑惑為什么會如此,難道印度的醫療水平更高?下面帶大家一起揭秘。
什么是癌癥?
癌癥它主要就是由一種細胞惡變引起來的一種疾病,它可能會在人體的某一個組織或器官當中落地生根。
癌癥一般會有很多種,比較常見的則有5種,像肺癌,胃癌,乳腺癌,直腸癌,肝癌。像其中的肺癌和乳腺癌,已經是全球新增癌癥的主要的一個類型,而且全球因為這種癌癥死亡的人數竟然高達了千萬人的生命。
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同樣是人口大國,為什么中國癌癥是印度的3倍?
國際頂級期刊《CA:ACancerJournalforClinicians》在2021年發布了全球癌癥數據,對全球185個國家的36種癌癥進行了研究。
其中,明確提出,2020年我國將新增癌癥病例457萬例,將有300萬人死于癌癥,死亡率達到世界第一!但是在印度,2020年癌癥死亡人數僅為85萬;也就是說,中國的癌癥和死亡率是印度的三倍。
1.飲食原因
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對于一些印度人來說,可能大多都是癌癥一些素食,而中國人也是喜歡愛吃肉,尤其是現在生活水平提高,更是不加節制地吃一些肉類食物。
而且長期攝入過多高油高鹽,高熱量的食物也會加重身體的負擔,造成肥胖的情況,同時也會誘發各種疾病危害個人健康,包括癌癥的問題也是大大增加,所以說這也是一大誘因,希望在生活中還是要做出及時改善。
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2.抽煙
煙草是一種致癌物,長時間吸煙會容易誘發口腔癌,咽喉癌,肺癌,而印度是世界第二大煙草出口國,但是受宗教的影響,印度人很少抽煙。
我國吸煙的人群已經超過了3.5億,是世界上吸煙人數最多的國家,而長時間吸煙對身體的傷害也是比較大的,更容易誘發癌癥。
3.喝酒
有很多研究都證實了飲酒會增加患癌的風險,據美國臨床腫瘤協會公布數據顯示,41%的口腔癌、23%的喉癌、22%的肝癌和21%的食管癌都和飲酒相關。
據世衛組織報告指出,我國男性飲酒率達48%,飲酒死亡數量全球第一,2016年,中國有70萬人都因飲酒死亡。
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4.醫療經濟
印度的人均醫療費用投入很低,醫療條件和設備都比較落后,加上經濟水平差,貧窮人口多,很多人沒錢看病、治病,也容易出現誤診和漏診的現象。
而且缺乏篩查技術,印度有很多癌癥患者并未被發現,也沒有被統計到國家癌癥數據里。而我國的經濟正在高速發展,在醫療衛生方面的投入,2017年超過了GDP的6%,整體公共醫療水平明顯高于印度。
但同時,現代人長期的壓力、熬夜、焦慮、暴飲暴食、久坐等等,都給身體健康造成了隱患。
美SEC專員:國會正在積極考慮關于穩定幣的問題:金色財經報道,美國SEC專員Hester Peirce在社交媒體上稱,收到很多關于穩定幣和 SEC 的問題,當然是事實和情況,但 SEC 應該聽從國會的意見,國會正在積極考慮這個問題。與此同時,我們和其他監管機構可以舉行公開圓桌會議。強制措施不是制定規則的方式。
Circle首席執行官Jeremy Allaire轉發該條推送稱,現在是國會忙于立法的時候了。當事情是新的、復雜的、對社會有廣泛影響的時候,你就該這樣做。[2023/2/23 12:25:14]
為什么印度的癌癥藥物,一瓶只需要幾百塊?
歐美制藥公司默許印度合法繞過專利,印度也默許制藥公司在印度的臨床實驗,這似乎形成了一種潛規則。
正是因為國家存在這樣的制度,所以印度在制藥行業是無所忌憚的,他們大膽仿制,比如之前治療白血病的藥物格列衛,我們中國需要2萬多一盒,在印度只需要不到200人民幣。
其實印度生產了全球20%的仿制藥,供出口到200多個國家,而且印度還鼓勵本土制藥企業開發仿制藥,在仿制藥方面,印度的技術還是比較成熟的,所以印度的仿制藥比別的國家要便宜很多。
防癌建議,越早知道越好
1.飲食合理
怎么才能預防癌癥的發生,我們應盡量避免吃油膩的和油炸的食物,同時要多方面考慮自己身體所需要的營養,多吃一些瓜果蔬菜,因為這些中都含有非常多的維生素C,可以幫助人們提高自身的免疫力。
2.保持體重
一個人的身材必須要保持平衡,雖然可以讓他看起來有些發福,但不管在哪個年齡,他都不能讓自己的體重超標。
因為他的體重超標,會導致人體內的脂肪過多,從而導致肝臟、胰腺等器官出現疾病,對血管、腸道造成損害,從而導致癌癥的發生,所以,防止肥胖也是一種防癌的方法。
3.堅持運動
英國慈善組織漫步者協會和麥克米倫癌癥援助中心一起合作的研究中,就給出結論,表示每天堅持走路20分鐘,每次走1.6公里,對輔助治療乳腺癌、前列腺癌及腸癌,有著較好的益處,還能降低死亡風險。
4.早日戒煙
煙草是造成全球可預防疾病和死亡的主要原因,每年造成超過600萬人死亡。所有形式的煙草使用,包括但不限于咀嚼、水煙、鼻煙、電子煙等,都能致癌,但吸煙是最危險的煙草使用方式,因為大部分的致癌物是在燃燒過程中產生。
5.保持通風
一定要保持廚房通風,點火同時打開抽油煙機。不要一炒完菜就關油煙機,至少再開3~5分鐘。烹調時不要等油鍋冒煙,少用煎炸烹調方式;起居室和臥室要與廚房分隔開,避免污染的廚房空氣進入其他居室。
6.定期體檢
定期體檢是預防和發現早期癌癥的重要手段,很多患者在癌癥前期并沒有明顯的不適癥狀,當癥狀明顯癥狀時往往已經錯過了治療的最佳時期。
尤其是對于患有基礎疾病的老年人來說,定期的體檢可以幫助及時了解自己的身體情況,有利于維護身體健康。
國際學校重視“以學生為中心”的教育理念。從培養學生學習興趣、調動學習積極性入手,注重個性發展和實踐能力的培養。考試成績不再是唯一,學校還會安排各種豐富的活動.
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